Figura-Online.com

ПОХУДЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ


Стройная фигура: как сделать фигуру стройной и поддерживать

Последние записи в блоге figura-online.com

Причины жира на животе

Причины жира на животе: 16 причин появления у женщин, мужчин, подростков со ссылками на исследования, почему жир откладывается в области живота.

Сколько нужно пить воды

Сколько нужно пить воды в день: взрослому человеку, детям, мужчинам, женщинам (в т. ч. беременным и кормящим грудью). Смотрите Таблицу.

Как избавиться от жира на животе

Как избавиться от жира на животе в домашних условиях? Читайте 20 советов с научным обоснованием из 79 первоисточников по избавлению от жира на животе.

101 совет для похудения, которые реально работают

Советы для похудения, следуя которым вы будете терять лишний вес. Многие из них имеют научное и статистическое подтверждение влияния на снижение веса и последующее поддержание стройной фигуры без срывов.

Вода с лимоном - польза и вред

Читайте о пользе и вредe воды с лимоном для вашегo организма. Как пить: натощак или нет, теплая или холодная вода, можно ли с медом, сколько. Польза для похудения.

С чего начать:

Скачать >

Упражнения + PDF >

Упражнения + PDF >

Упражнения + PDF >

Упражнения + PDF >

Упражнения + PDF >

Упражнения + PDF >

Упражнения + PDF >